الملفوف، الفطائر، عن، يوغيرت، ريسيب

الملفوف، الفطائر، عن، يوغيرت

هل سبق لك أن حاولت جعل الفطائر من الملفوف؟ إذا لم تكن قد حاولت ذلك، فإنه عبثا. أولادوشكي على هذه الوصفة هي لذيذة والعصير.

1. الملفوف – 300-400 غرام

2. كيفير – 200 مل

3. بيض الدجاج – 1 قطعة

4. البصل – رئيس واحد

5. الدقيق – 3-5 ملعقة كبيرة. الملاعق

6. الزيوت النباتية

7. مسحوق الخبز – 1/3 ملعقة صغيرة.

8. الملح للتذوق

كيفية طهي الفطائر الملفوف على اللبن:

الملفوف أجاد، صغيرة قدر الإمكان، يرش الملح ومنيم اليدين بحيث يصبح لينة والسماح للعصير.

نحن فرك على مبشرة كبيرة.

أضف إلى الملفوف مع البصل – الكفير والبيض والدقيق ومسحوق الخبز، وتخلط جيدا. العجين سيكون مثل كريم الحامض سميكة، إذا لزم الأمر، إضافة المزيد من الدقيق.

في مقلاة، الاحماء الزيوت النباتية والبكم، تقلى الفطائر على الحرارة المتوسطة حتى البني الذهبي.

طي الفطائر الجاهزة على منشفة ورقية. يخدم مع القشدة الحامضة. الفطائر الملفوف لذيذ على حد سواء الساخنة والباردة.

الملفوف، الفطائر، ب، كيفير

بيض الدجاج – 1 بيسي.

البصل – 0.5 جهاز كمبيوتر شخصى.

الملح والفلفل – إلى الذوق

زيت نباتي – 2 ملعقة كبيرة.

أنا حقا أحب الأطباق مع الملفوف. شعبية خاصة في بلدي الملفوف الأسرة فطيرة جيليد والفطائر الملفوف. الملفوف في بيتي هناك دائما الخضروات – غير مكلفة، وأبقى حسنا، حسنا، حول فوائد أنفسهم، ونحن لا نتحدث، والملفوف – مخزن للفيتامينات.

إعداد الفطائر الملفوف مع الكفير، مثل أي خضار أخرى، والأهم، الملفوف يجب أن صر على مبشرة بخير جدا.

إعداد جميع المنتجات على القائمة وإعداد الفطائر لذيذة وصحية مع الملفوف على الكفير. ليس لدي صودا في الصورة، لأن لدي طحين مع الصودا.

نحن فرك الملفوف على مبشرة صغيرة، وأنا استخدم هذا النوع من مبشرة. على نفس مبشرة نحن فرك والبصل.

في وعاء، وانتشر الملفوف المبشور، والبصل، ودفع بيض الدجاج.

نحن صب في الكفير، إضافة الصودا. رد فعل الكفير مع الصودا سوف تذهب. إضافة التوابل.

ملعقة واحدة، إضافة الدقيق ودلك العجين.

ونتيجة لذلك، يجب أن نحصل على عجين من هذا الاتساق، يمكنك، من حيث المبدأ، إضافة الدقيق وأكثر من ذلك بقليل إذا كنت تحب الفطائر الخصبة عالية.

في مقلاة، نحن الاحماء الزيوت النباتية. نشر الكثير من ملعقة للفطائر، نعطيهم شكل دائري مع ملعقة. تقلى الفطائر الملفوف لمدة 2-3 دقائق على كل جانب، حتى قشرة رودي.